Стартовала онлайн-акция «ГТО в ДЮСШ»

Условия акции:

1. Участниками онлайн-акции могут быть тренеры и воспитанники ДЮСШ г. Якутска;

2. Создать видеоролик, где выполняете нормативы ГТО:

-Принимаем упор лежа на полу – выполняем 1 отжимание и без отрыва и остановки переходим к следующему упражнению;
-Ставим ноги на ширине плеч – выполняем 1 прыжок с места и так же без отрыва и остановки переходим к следующему упражнению;
-Стоим по стойке смирно, ноги прямые в коленях, не сгибаем – делаем наклон вперед на гибкость. После наклона вперед от пола поднимаем табличку (лист А4), где написано от руки: #ГТОвДЮСШ Спорт норма жизни!

3. Общая продолжительность видео должен составить не более 30 секунд.

4. Опубликовать видео в страницах Instagram с текстом «Участвую в онлайн-акции #ГТОвДЮСШ и #МЦТГТОЯкутск» и отправляете по к.н. +79644186656, +79627355496;

Источник: Пресс-служба МФКиС